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ヨガフェスタに思い立って行ってみた。
写真 4 (135)



どこにいるでしょう~?

昨日はね、
横浜の臨港パークに行ったよ。

朝の番組で、青空ヨガフェスタを取り上げていて、
「わぁ~、気持ちよさそう~!参加したーい!」って思って、
行ってきました。

年齢を重ねて、「いいなぁ~」って思っても、

遠いしなぁ。
せっかく行っても楽しめるかわからないし。
面倒くさいし。
独りで行くのもなぁ。
などの理由で、えいやってフットワーク軽く出かけることが
めっきり減ってきてました。
ましてや、前もって計画立てずに思い立って出かけるなんて。

が、、、
やっぱり、ヨガが好きなんだろうな。
行きたい!の気持ちが勝った。

独りで行っても。。。ってところは、
このかわい子ちゃんでカバー。


写真 3 (163)

二人で行ったらさびしくないね。

海が近くて気持ちいい~。

実は我が家は2001年まで桜木町に住んでいたんで、
子供たちが小さい頃は、臨港パークはお散歩圏内でした。
あの頃はよく来たなぁ~。と懐かしい。


写真 1 (185)


で、お洒落なお店がたくさん並ぶブースを素通りし、(だって長蛇の列)


写真 5 (108)


ヨガの会場へ。


写真 4 (136)


行ったら、
田中律子ちゃんと、あれ?名前なんて言ったけ?男性がペアでやってるところでした。

ちょうど、彼らの時間はもう終わるころで、
最後のみんなでつながろう~みたいなところへ、飛び入り参加~。

若い方たちが多く、
ミリがいたことでみんなに歓迎されて楽しく参加できました。


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みんなでお互いの膝をいすに見立てて座って連なっていく。


写真 2 (172)


写真 4 (137)


写真 1 (188)


写真 5 (106)


みんなでバランス~


写真 2 (171)

最後に、シャバアーサナを前の人のお腹を枕に寝て行いました。

見知らぬ方の無防備のお腹に身をゆだね、誰かの頭を引き受ける。
なのになんだかとってもリラックスできて気持ちがよかった。

YOGAと言うのは“つながる”と言う意味なんですって。

空や、風や、人や、そして、
自分自身とつながる。
まさにその体験をしてきました。

写真 2 (170)

田中りっちゃんのクラスの後には、男性のインストラクターのクラス。
この方も、ただただ流れるようで、とってもよかった。
やったことのない難しいポーズにも、
挑戦させてくれて、
どっちかっていうとパワーヨガって感じ。

写真 1 (186)

ミリちゃんは、意外にもと~ってもいい子にしててくれました。
ヨガをやるママの隣でのんびりくつろいでました。

まるで、私の心の鏡のよう。

最後はやっぱり、みんなで大きな輪になって、
お互いに委ねながら繋がって終了~。
この時も、ママは輪の中に行ってしまい、
今までいたヨガマットのところに取り残されたけど、
いい子に待っててくれました。
その場にいたみんなが、かわいい~~~って言ってくれてました。


結局最後の最後のクラスも出て、
けっこう疲れたけど、心地よく。。。。

大満足のヨガフェスタでした。


いい子にお伴できたミリと、
お利口にお留守番してたモコに、
ポチッと応援お願いします。
写真 5 (107)

朝見た番組で取り上げられていたカレーショップ
おいしそ~!行ったらぜひ食べたいなぁって思ってたけど、
ヨガが終わった時に行ってみたけど、
タッチの差で完売です~と。。。残念。

ミリもいるし、
お腹は空いたけど、
ヨガで身体が満足していたので、
何も食べずに帰宅。

でも、心も体も満足の一日でした。



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[2014/09/16 11:16 ] | お出かけ | コメント(0) | page top
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